Mentaltraining

Es gibt aktuell keine andere Sportschule in der Schweiz, die eine ähnlich differenzierte und umfassende Mentaltrainingsausbildung anbietet wie die Sportlerschule Appenzellerland.

Du lernst praxisorientiert, wie sich Spitzensportler auf top Leistungen vorbereiten. In 17 aufbauenden Modulen wirst du Techniken kennen lernen, die du für dich selber nutzen kannst. Du lernst deine persönlichen Leistungen zu optimieren, Stresssituationen besser zu bewältigen, deine Emotionen in den Griff zu bekommen und schlussendlich die Gedanken leistungsfördernd einzusetzen und dies über den Sport hinaus.

Diese Mentaltrainingsausbildung basiert auf den aktuellen Erkenntnissen verschiedener Wissenschaftsbereiche wie Neurobiologie, Medizin, Sportpsychologie und Sportwissenschaft.

Mit Rinaldo Manferdini haben wir einen Fachmann mit grosser Erfahrung und hoher sozialer Kompetenz im Team.  Seit Ende der 80er Jahre arbeitet er als Mentaltrainer mit zahlreichen Spitzensportler/-innen, Sportverbänden und Nationalmannschaften zusammen. Von seinen vielschichtigen Erfahrungen profitieren auch unsere Athletinnen und Athleten.

 
 
 
 

Kontakt

Sportlerschule Appenzellerland
Telefon +41 71 335 62 62
info@sportlerschule.ch